La tarde de hoy la hemos dedicado al cuidado de la nutrición enfocada al...

15/12/2025

La tarde de hoy la hemos dedicado al cuidado de la nutrición enfocada al deporte y la prevención de lesiones con una interesantísima charla, organizada por Comarca Central y nuestro equipo de #AreaDeDeportes e impartida por @oceano.servicios , donde se ha destacado la importancia de la alimentación como pilar fundamental para mejorar el rendimiento, favorecer la recuperación y prevenir lesiones.



Una sesión práctica y muy clara, con consejos útiles para aplicar en el día a día, dirigida a todas las personas que quieren cuidarse y practicar deporte de forma segura y saludable. 💪🥗